RT
我知道熬夜對身體的負擔非常大
但有時候還是有必要熬夜做事(期中考, 作業deadline......)
想問問各位大學生or已經出社會的前輩們
平常在工作讀書寫作業要熬很久的時候 會用甚麼方法讓自己清醒or專注
本人除了喝Monster跟累了去洗澡外沒有試過其他方式
雖然熬到早上或直接熬到隔天考試不是問題
但熬的中間時間很多都是渙散 集中不了注意力的無意義時間
所以想問一些幫助專注的方法