肩頸僵硬誘發頭痛

不曉得是沒睡好還是怎樣,
整天感覺肩頸僵硬,
到下午有點頭痛的感覺,
還好時間接近下班了,
再撐一下應該可以,
話說人不舒服會臨時請假一兩個小時提早離開還是像我現在這樣再撐一下?