25歲男臥推「被槓鈴壓頸奪命」
中國湖北省武漢市一名25歲張姓男子,昨天在健身房進行臥推持,疑似因為氣力不足,被超過100公斤的槓鈴壓住頸部,他掙扎無用,等到健身房2名教練發現他這邊情況有異時,急忙過來抬開槓鈴,但已經難以挽回他的性命。
雖然是老手但沒有教練在旁也是很容易出意外的 而且老手跟專業還是有差距 一不小心沒有評估好就出事
健身還是得聽從專業人員建議跟輔導 不然像這樣一眨眼命就沒了...