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經常看日本的校園影集，對於日本學校中普遍存在的「換穿室內鞋」的習慣應該不會陌生，鞋箱總是放告白情書的地方。這種換穿是內鞋的規定，大約從1960年代的昭和中期開始導入日本的教育體制中。在此之前，學生多以赤腳或穿著足袋活動。然而，為了顧及衛生、避免受傷與防寒，逐漸形成了穿室內鞋的文化。近年來，因應防災需求，有些學校開始導入「一足制」，即全校皆穿外出鞋，不再更換室內鞋。

例如，品川區立城南小學自 2023 年 9 月起，配合新校舍完工，全面取消鞋櫃，正式導入一足制。除了體育課在體育館需穿專用鞋，其餘校內空間，包括廁所，皆可穿外出鞋進出。雨天則鋪設地墊，或讓鞋子濕掉的學生改穿體育館鞋作為因應。

校長三浦公平表示，他前任的學校未採一足制，因操場鋪有含砂人工草皮，擔心學生將砂帶入校舍；同時，上下課時因為換鞋，玄關常常擁擠不堪。反觀城南小學的操場為純人工草皮，較少泥土污染，適合採行一足制。他認為這制度除可節省時間，也減少教職員工的管理工作，且校內清潔程度實際上並未明顯惡化。

日本學校的鞋文化可追溯至明治時代初期。據專家所述，當時學生多半未穿鞋，因為學校大多是由寺廟或民宅改建，室內鋪有榻榻米，因此自然養成脫鞋學習的習慣。即使後來出現西式校舍，在入口保留「脫鞋空間」如入口仍被保留。

到了1960年代，日本進入高度經濟成長期，校舍現代化的進程推動了室內鞋的導入。專家指出，主要是為了避免學生在校內受傷，並防止寒氣對身體的影響。室內鞋通常採用止滑、柔軟材質設計，不僅減少滑倒風險，也能降低走動時的噪音。加上外出鞋常沾有泥沙與髒污，若直接穿進校內會影響整潔，因此室內鞋制度也逐漸成為維護校園環境衛生的重要手段。

日本學校的換鞋文化從明治時期的赤腳與足袋，演變至昭和中期的室內鞋制度，再發展至現代因應地域差異與防災需求所採行的多樣方式。這些轉變不僅反映生活實際需求，也展現出教育環境與日本傳統文化間的深層連結。部分家長對此表示歡迎，認為孩子每日攜帶平板、餐具袋等物品，能減少遺忘項目，生活更輕鬆；加上孩子腳長快速成長，若不需備兩雙鞋，家長管理起來也更方便。未來在鞋箱放情書的劇情，也許會越來越少？

資料來源：朝日新聞