ASMR 如何聽有最佳體驗?

如題,我使用百元有線耳機或一千元左右有線耳機,聽起來感覺都差不多,是否一定要超貴耳機才有最佳體驗?邊睡邊聽好像藍芽耳機較好,畢竟沒有線的阻礙。