會刻意讓冷氣休息嗎?

如題,現在端午節過後已來到夏至,週一開始會是高溫悶熱的天氣,但我最近已經熱到受不了,冷氣一開就是10小時以上,甚至想連吹幾天直接不關😆
不過電器類還是覺得要休一下,怕會太快被操壞😅